Искусство и Спорт.

Онлайн-уроки, полезные материалы, разборы элементов, советы профессионалов.

Записаться на урок Библиотека материалов

Мяч и лента в лавандовой акварельной композиции

Свежие материалы и анонсы

Короткие обновления: новые публикации, полезные материалы и важные объявления для родителей.

Объявление08 сентября

Изменение цены на индивидуальные уроки

Уважаемые родители! С сентября стоимость индивидуальных онлайн-уроков меняется. Подробности в разделе Уроки.

Подробнее

Объявление08 сентября

Новый урок - Растяжка

Уважаемые родители! В расписании появится новый урок - Растяжка Длительность урока - 1 час. Стоимость 1000 рублей.

Подробнее

Материал26 июля

Гибкость

Упражнения для гибкости грудного и поясничного отделов.

Подробнее

Материал26 июля

Красивые колени

Упражнения для растяжения подколенных мышц и мышц задней поверхности бедра.

Подробнее

Библиотека

Полезные материалы

Избранные статьи, видео и памятки для спокойной домашней практики.

Все материалы

Бесплатный

Статьяматериал

Растяжка в художественной гимнастике

Материал из библиотеки Ирины Малышко.

Гимнастика и хореографияЧитать

Бесплатный

Статьяматериал

Классическая хореография и хореография в художественной гимнастике: в чём разница?

Материал из библиотеки Ирины Малышко.

Гимнастика и хореографияЧитать

Бесплатный

Видео10 мин

Гибкость

Упражнения для гибкости грудного и поясничного отделов.

Гимнастика и хореографияСмотреть

Обо мне

Профессиональный подход и внимание к деталям

Меня зовут Ирина Малышко. Я артистка балета и хореограф с 21-летним опытом работы с детьми. В уроках соединяю классическую хореографическую подготовку, художественную гимнастику, знания психологии, анатомии и физиологии, помогая ученикам развивать технику, выразительность и уверенность в движении.

Подробнее обо мне

Форматы